玩游戏刷微博 鼠标手键盘腕女性发病率高于男性

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玩游戏、刷微博、堡电话粥……当亲戚亲戚朋友在与各种电子产品“密切交往”时,说不定鼠标手、键盘腕、手机肘等哪此“电子综合症”已悄悄在你身上蔓延。一阵一阵是男人,没准更易患此症?

“网传男人比男性更易患‘电子综合症’,求真相。”昨日,女女网友 “amy沙”在重庆商报白领时代QQ群的这句话让群内女女网友 迷惑不已。女女网友 们各执一词,众说纷纭,有的认为男人柔弱易发病,有的却认为这与柔弱无关。记者不会就此采访了西南医院神经科胡俊博士和康复理疗科周医师,亲戚亲戚朋友均表示,“电子综合症”男人的发病率我觉得要高于男性。

鼠标手

症状:手指关节痛、手指无力

“今天P了一天的图,估计明天不会继续,鼠标手越发严重,把手抬到桌上写字都疼。”家住江北的女白领小筱告诉记者,可能从事平面设计和视频剪辑方面的工作,两年来为了做设计、赶片子,长期与电脑鼠标打交道,整个右手从肩膀到手指这麼 容易发痛,“有一段时间一阵一阵严重,鼠标握久了手就会疼,严重到牙签不会能拿,但一块儿工作的男同事却没我这麼 严重,我现在重物不会敢提,手不会能抬久了,更不到像不会那样长时间使用鼠标。”

诊断:西南医院神经科胡俊博士表示,鼠标手是可能亲戚亲戚朋友长期保持手握鼠标的姿势,使手指神经受到压迫、损害,原应 指关节不适、肌肉酸痛,而男人之要是我 比男性易患鼠标手可能是可能男人的手腕道管比男性小,腕部正中神经更容易受到压迫,一块儿男人的骨骼系统比男性小,更容易受损伤。“男人切记不想长期保持统一姿势,要适当地活动一下指关节和腕关节。”胡俊称,还还才能对容易疼痛的部位进行适当的按摩。

键盘腕

症状:手腕、拇指、食指及中指等麻木、疼痛

“除了思考的空当,几乎随时不会敲字。”26岁的女孩Sunny是渝中区某杂志社的文字编辑,每天忙于写稿改稿,敲字数以万计。Sunny表示,另一方双手长时间都保持弯曲情况汇报,不停地在键盘上敲打,手腕关节长期与桌子摩擦,原应 双手关节处的皮肤一阵一阵粗糙且硬。“有时为了赶稿,夜半前要奋战,一天下来,敲打键盘的时间往往超过12小时,要是我 现在手指一阵一阵容易麻木。”

诊断:“键盘腕是可能长期手指、手腕部弯曲引起局部组织肿胀、脂肪组织增生、腱鞘囊肿、骨关节损害,从而引起手腕、手指疼痛。”西南医院神经科胡俊表示,一方面可能从事文职工作的多为男人,要是我 发病率较高,另一方面,也与男人的生理社会形态有关,“对此,长期操作电脑者应将腕部垫起,一阵一阵是男人,一定要补救悬腕操作,保持良好的姿势并适当休息。”

手机肘

症状:手肘关节易麻木、酸痛

25岁的萧雨(化名)是渝中区某艺术品交易机构的女职员,她每天的工作不会打电话给潜在客户推销艺术品,平均每天得打500个以上电话。“工作时间一长,就会我觉得手部肘关节酸软,不会还跳出疼痛的症状。”萧雨告诉记者,男同事好像比较不易酸痛,女同事工作久了就会我觉得麻木酸软。

诊断:西南医院神经科胡俊表示,当亲戚亲戚朋友每天接打手机,手臂长时间保持同一姿势时,就容易造成神经牵拉受损,引起局部肌肉麻木、疼痛,而男人的肌肉收缩力度比男性小,要是我 更易患“手机肘”,“男人们若需长时间接打电话,可左右手轮换着来,最好使用耳机,打完电话后应进行适当的活动。平时可无缘无故 对手肘等部位热敷,有助血液循环。”

专家

生理社会形态差异致男人易发病

“鼠标手、键盘腕、手机肘等‘电子综合症’大多是可能局部手指、肌腱、软组织过度收缩,原应 缺血、水肿、痉挛,从而引起疼痛。”西南医院康复理疗科周医师表示,男性的肌肉收缩力度比男人强,要是我 当身体长时间保持同一姿势时,当男人的肌肉可能后后开始痉挛时,男性的肌肉组织还还才能收缩活动,要是我 相比男性来说,男人更易患“电子综合症”。周医师告诉记者,当跳出严重的“电子综合症”时,最好到医院进行专业理疗、热疗或电疗,而亲戚亲戚朋友在平时生活中为了预防此类疾病也可采取一些小最好的办法 ,“比如当局部跳出疼痛时,用热毛巾敷一敷,有助肌肉血液循环,加大其收缩力度。”